Sesungguhnya
banyak riwayat hadits yang menyebutkan bahwa mandi sebelum subuh bisa
menyehatkan badan. Adalah Islam dengan Al Qur'an dan sunnah Rasul yang
mengajarkan kepada kita kiat-kiat mandi sebelum matahari terbit.
Mari Simak Manfaat mandi sebelum subuh dan apa saja Amalan lain Nabi Muhammad SAW, simak berikut ini :
1.
Waktu shalat subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud sekurang
kurangnya satu menit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari
sakit kepala atau migrain. Ini terbukti oleh ilmuwan yang meneliti
kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Para ilmuwan telah menemukan
beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak
dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang
tersebut.
2. Mandi pagi sebelum subuh atau paling tidak sejam
sebelum matahari naik. Air dingin yang meresap ke dalam badan bisa
mengurangi lemak mengumpul. Kita bisa saksikan orang mengamal mandi pagi
kebanyakan badan tak gemuk.
3. Rasulullah mengamalkan minum
segelas air dingin (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah
jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).
4. Dalam kitab ini
ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut.
Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama ayam. di khawatirkan akan
cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa
dalam daging ayam mengandung ion + ve sedangkan dalam ikan mengandung
ion-ve, jika dalam ayam bercampur dengan ikan maka terjadi reaksi
biokimia yang terhasil yang bisa merusak usus kita.
5. Makanlah
dengan menggunakan tangan kanan Nabi juga mengajarkan kita makan dengan
tangan kanan dan bila habis harus menjilat jari. Begitu juga ilmuwan
telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari, yaitu 10
kali ganda terdapat dalam air liur.
Subhanallah...
Semoga kita termasuk umat yang dirindukan Rasulullah SAW yang selalu
tetap istiqamah mengikuti dan mengamalkan Sunnah - Sunnah Beliau.
Aamiin.
(Cantumkan jika ada doa khusus agar kami para jamaah bisa mengaminkannya)
*Sumber : Cantik Dengan Jilbab*
Tidak ada komentar:
Posting Komentar